t-hiyanのブログ

アクティブ&ポジティブ➕smile🎵

ホリデーランチ・・・。

昼御飯は、自分のだけやから簡単に(笑)。

お献立~

・親父の豚肉ナシ焼きそば
・グリーンサラダ
・ほうれん草お浸し
プリン体・糖質0の健康ビール


賞味期限切れのソバ玉と、残り材料で、ちゃっちゃっとガーッと炒めて二分。

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野菜&おひたしは、身体のために

食生活を心配してくれた、ブロガーさんが居てはるから

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350mlを1缶だけ、ゴメンね・ゴメンね

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では、良い日曜日を。