ちょっとTSUTAYAに行ってから、 ブラっと 福島区の聖天さんへ。 『おもかる石』試しに持ち上げて見ました。 結果は・・・。 曼陀羅・・・。 正直、細かい事は、わからへんけど。 お堂は、ホッとします。 何か、オッサン染みてあきまへんな。

昼御飯は、自分のだけやから簡単に(笑)。 ～お献立～ ・親父の豚肉ナシ焼きそば ・グリーンサラダ ・ほうれん草お浸し ・プリン体・糖質０の健康ビール 賞味期限切れのソバ玉と、残り材料で、ちゃっちゃっとガーッと炒めて二分。 野菜＆おひたしは、身体のた…